Facts About sendi sakit saat bangun tidur Revealed

Facts About sendi sakit saat bangun tidur Revealed

Blog Article

Selain disebabkan masalah rheumatoid arthritis, masalah sakit sendi jari tangan turut boleh terjadi kerana:

Asam urat (gout) merupakan salah satu penyebab jari tangan sakit yang cukup umum. Meningkatnya kadar asam urat dalam darah menyebabkan pembentukan kristal asam urat di dalam sendi, termasuk sendi-sendi di jari tangan.

Menderita obesitas atau penyakit metabolik, seperti diabetes dan hemokromatosis Memiliki kulit yang mudah luka, misalnya akibat psoriasis atau eksim Menderita depresi, cemas, atau stres

Pengobatan nyeri sendi bertujuan untuk meringankan nyeri dan peradangan, memperbaiki fungsi sendi, sekaligus mengobati penyakit dan kondisi yang mendasarinya. Berikut adalah metode pengobatan yang dapat dilakukan:

Sakit sendi dan arthritis berkait rapat kerana arthritis merupakan satu jenis penyakit yang menyebabkan keradangan pada sendi-sendi.

Kondisi ini cukup sering terjadi pada jari tangan. Seiring berjalannya waktu, penipisan tulang rawan menimbulkan gesekan langsung antartulang sehingga menimbulkan nyeri dan kekakuan pada jari.

Keadaan ini melibatkan jari-jemari kelihatan mencondong ke jari kelingking dan mula menjauhi jari ibu. Mengapa ia terjadi? Apabila tulang rawan mula hilang fungsi dengan ketara, tulang here yang lain akan mula “berlanggar” dengan sendi.

Obat pereda nyeri ini berguna untuk mengurangi rasa nyeri dan pegal pada jari tangan kamu. Nah, kamu bisa minum obat paracetamol dan ibuprofen yang sesuai dengan anjuran dokter.

Beberapa kelainan atau penyakit pada jaringan lain di sekitar sendi juga bisa menyebabkan nyeri sendi, di antaranya:

Memberi kompres es pada area yang mengalami nyeri sendi dapat membantu mengalihkan rasa nyeri dan mengurangi pembengkakan.

Jika Anda mengalami nyeri sendi, ada cara mengatasi nyeri sendi yang bisa Anda lakukan sebagai perawatan awal sebelum mendapatkan penanganan dari dokter.

Jika nyeri sendi sering kambuh, Anda juga bisa mencoba terapi fisik khusus jari tangan. Dalam terapi ini, Anda akan diajarkan latihan untuk meningkatkan gerakan dan kekuatan jari tangan. Beberapa contoh terapi jari tangan ini antara lain:

Selain berbagai cara di atas, berikut ini adalah cara mengatasi nyeri sendi lainnya yang bisa Anda lakukan:

Bagi anak muda akan lebih baik jika melakukan pencegahan sedini mungkin, salah satunya dengan merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Mencegah terjadinya nyeri sendi bisa dilakukan dengan beberapa cara berikut :